Como mejorar la experanza de vida automáticamente
Dejando de fumar.
AÑOS DE VIDA PERDIDOS EN FUMADORES VARONES SEGÚN EDAD ACTUAL Y EL CONSUMO DIARIO DE CIGARRILLOS (adaptado del Surgeon General Report, 2000)
El grafico adjunto es un calculo de años perdidos de vida por consumo de tabaco en varones, en mujeres es mayor la perdida.
A esta informacion yo sólamente añadiría un comentario, la perdida de calidad de vida.
Se vive peor, se enferma más.
Y no solamente de enfermedades causadas por el tabaco directamente; sino por muchas otras enfermedades a las que el cuerpo de una persona fumadora no responde igual.
Al igual que la recuperación después de enfermedades o intervenciones quirurgicas, en caso de fumar es peor y mas lenta.
Y por no hablar de la cantidad de cosas que se deja de hacer.
Muchisimos jovenes fumadores dejan de hacer deporte porque se cansan, porque les cuesta mucho más que a sus compareños, otros porque tienen menos recursos económicos al destinar una cantidad importante para el tabaco.
En definitiva la mejor forma de ganar calidad de vida es dejar de fumar.
R.J.Nieto
ciudadanakeing dijo
Si, pero ¿cómo?. No es nada fácil dejarlo, nada fácil
Un saludo
6 Noviembre 2007 | 07:34 PM